2021-02-26

【お弁当】鶏肉の甘からあげ弁当

ちくわって優秀!

青のりまぶして磯辺揚げにする以外に、ゆかりでも美味しいらしいことを知り、早速実践。

ちくわをさいて真ん中に向かってくるっと巻き、爪楊枝で止める。

ハート型で見た目も可愛い♡

イマイチ色が綺麗に出なかったけど、味は普通に美味しい!

あとは定番だけど、私はお弁当に入っているブロッコリーが昔から苦手です。毎回のように入れ食べたくない・・・

カニカマと和える。昆布をまぶす。卵とエビでサラダ。

これからお弁当でのブロッコリーの可能性を広げてあげよう!と思っております。

のりたまご飯の下には、昆布の佃煮がサンドされてます〜

 

お弁当のメニュー

 ✳︎鶏肉の甘からあげ→(味付け)醤油:酒:砂糖=2:2:1、ごまをふる)

 ✳︎蓮根とごぼうの煮物→前夜に作りおき)

 ✳︎ちくわのゆかり揚げ

 ✳︎赤いウインナー

 ✳︎だし巻き玉子

 ✳︎ブロッコリーとカニカマのサラダ

 

 

 








 





 

 

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